גיל המעבר הוא תקופה בחייה של אישה שבה נפסק המחזור החודשי שלה. בגיל המעבר, הנקרא גם מנופאוזה (ביוונית מנו – חודש, פאוזה – הפסקה) תמה תקופת הפוריות של האישה. בעקבות הפסקת פעילות השחלה, ישנה ירידה חדה בהורמונים והאישה נאלצת להתמודד עם תסמינים ותופעות שונות. גיל המעבר מתחיל כאשר המחזור החודשי של האישה נפסק. בישראל, הפסקת הווסת מתרחשת בין גיל 45 ל-54.
מחבר ארכיון: admin
כאבי בטן הם תופעה נפוצה ושכיחה שכל אחד מאיתנו חווה בשלב כזה או אחר בחיים. הבטן שלנו כוללת איברים פנימיים חשובים המרכיבים את מערכת העיכול, כמו הקיבה, המעיים, המעי הגס, המעי הדק, הטחול, הכבד, כיס המרה והלבלב. כאשר אחד…
בקיץ אנחנו מאשימים את המזגנים, בחורף את הקור שבחוץ ובעונות המעבר, ובכן- את המעבר החד בין הטמפרטורות ביום ובלילה. כך או כך, היום יותר מתמיד אנחנו דרוכים ורגישים למשמע צליל השיעול וחשוב שנכיר את המקורות שלו לעומק. החשש שלנו כיום משיעול עם ליחה הוא בהעברת וירוסים אך הוא בהחלט מהווה מטרד בפני עצמו לסובלים ממנו ועלול להיות סימפטום המעיד על בעיה בריאותית. בשורות הבאות נתמקד בתופעה של שיעול ליחתי וננסה להבין מאיפה בכלל הוא הגיע אלינו וכיצד ניתן להתגבר עליו ולטפל בו גם בדרכים טבעיות.
רעד בגוף ובידיים היא תופעה שיכולה להתרחש בכל גיל, אך נפוצה בעיקר בקרב בני הגיל השלישי – מגיל 60 ומעלה. רעידות עשויות להתרחש בזמן מנוחה ובמהלך תנועה. הן עלולות להגביל את התנועה של הסובל מהן ופוגעות באיכות החיים. לשמחתנו, ניתן לצמצם את הרעידות בגוף והרעידות בידיים ולשפר את המצב בעזרת טיפולים שונים.
שנה חדשה היא הזדמנות מצוינת לאמץ הרגלים חדשים ולהיפטר מהרגלים ישנים ומזיקים. כשמדובר בבריאות הגוף שלנו, דווקא שינויים קיצוניים ומיידיים עלולים להסתיים בכישלון ובחזרה מהירה להרגלים רעים ולכן מומלץ תמיד להתחיל לאט לאט ולשנות בכל פעם הרגל בעייתי אחד או לאמץ לחלופין הרגל חיובי ובריא אחר במקום. ריכזנו כמה הרגלים בעייתיים שכולנו מכירים. נסו בשלב הראשון לשנות אפילו הרגל אחד כזה ועם הזמן תיווכחו בהשפעה החיובית על הגוף. בהמשך, ניתן לנסות לעבור להרגלים נוספים במתינות ובסבלנות רבה כמובן.
אחד מכל ארבעה אנשים סובל מקרישיות יתר של הדם. קריש דם הוא מנגנון שבו הדם הנוזלי הופך לגושים מוצקים. כאשר קרישי דם מגיעים למוח הם עלולים לגרום לשבץ מוחי, ואם הם מגיעים לריאות הם עלולים לגרום לתסחיף ריאתי ולהעמיד את האדם בסכנת חיים. הדרך למנוע היווצרות של קרישי דם ולטפל בהם היא באמצעות מדללי דם. במאמר זה נסביר כל מה שרציתם לדעת על מדללי דם. (1,2,3)
מיליון ישראלים סובלים מדי שנה מסינוסיטיס, כאשר אצל חלק גדול, הבעיה הופכת עם הזמן לכרונית ומצריכה טיפולים מורכבים למדי. באופן טבעי, מי שסובל מסינוסיטיס ובפרט מהתסמינים והתופעות המתלווים למצב הזה ממהר לגשת לטיפול רפואי קונבנציונלי, ואכן הרפואה המערבית מציעה פתרונות שונים ומגוונים לבעיה. עם זאת, במיוחד בעבור מי שסובל מסינוסיטיס כרוני, הטיפולים הללו עשויים להיות יעילים הרבה פחות, לגרום לתופעות לוואי לא נעימות ובמקרים מסוימים גם להחמיר עוד יותר את הבעיה.
הרפואה המערבית שועטת קדימה ומציגה חידושים במגוון תחומים וביניהם גם הרפואה האסתטית, אך נראה שמבין התחומים השונים ישנו תחום אחד שעדיין מטריד רבים ולו עדיין לא נמצא מענה חד משמעי והוא תופעת ההתקרחות, הנשירה והידלדלות השיער אצל גברים ונשים כאחד. אם גם אתם מוטרדים מכך וחשים חוסר ביטחון לנוכח השיער שהולך ונעלם מיום ליום, וזה בכלל לא משנה אם זה קורה לכם בגלל סיבות גנטיות, תזונתיות או בגלל תהליכים נפשיים שאתם עוברים – חשוב שתדעו כי קיימות דרכים להחזיר את הגלגל לאחור…
צינון היא תופעה רפואית ידועה ומוכרת ונדיר מאד למצוא כאלה שמעולם לא חוו אותה. במקרים מסוימים אל הצינון עשויה להתלוות נזלת ירוקה או נזלת צהובה, הנגרמת מסיבות מסוימות והיא מעידה על בעיה כלשהי. נכון, מדובר במצב שכיח ולא תמיד יש צורך בטיפול כלשהו בכלל, אבל כשהבעיה חוזרת על עצמה והופכת לכרונית, בהחלט יש מקום לפעולה כלשהי שתביא להקלה ולשיפור באיכותי החיים
מקובל לחשוב כי הטיפולים הכירורגיים והתרופתיים הם האמינים והמוצלחים יותר, ובאותה נשימה להתייחס בביטול למה שנקרא תרופות סבתא להתקרחות או תרופות סבתא לנשירת שיער. עם זאת חשוב לדעת כי דווקא בטיפולים הקונבנציונאליים כביכול, כמו השתלת שיער, ישנם סיכונים רבים כדוגמת דימומים ושטפי דם או תופעה של דלקת זקיקי השיער, ומנגד, דווקא טיפולים טבעיים, כאלה המבוססים על תרופות סבתא, עשויים להועיל בעצירת הנשירה ובחיזוק זקיקי השיער באופן טבעי שאינו כרוך בסיכונים. נבחן כעת את האופציות הקיימות כיום לסוגים שונים של התקרחות גברית ונשית. במאמר הבא נדון על טיפולים טבעיים ותרופות סבתא למצבי התקרחות שונים.