האמרה "נפש בריאה בגוף בריא" נכונה מאין כמוה. תזונה בריאה ומאוזנת תורמת לא רק לבריאות הפיזית שלנו, אלא גם לבריאות הנפשית. מזונות מסוימים משפיעים על החומרים שמפריש המוח שלנו, וכך משפיעים על מצב הרוח, על תחושת החיוניות ותורמים לתחושת רוגע. (1) קצת כימיה ומדעי המוח לפני שנצלול להמלצות על מאכלים שמסייעים לשיפור מצב הרוח והפחתת […]
מחבר ארכיון: admin
סובלים מחרדות? אתם לא לבד. מחקרים מצאו כי 20% מהאוכלוסייה סובלת מהפרעות חרדה. (1) ישנן דרכים שונות לטפל בחרדות ואחת מהן היא באמצעות תרופות. במאמר שלפניכם נציג את התרופות הקיימות לחרדה, ואת היתרונות והחסרונות של טיפול תרופתי בחרדות. טיפול באמצעות תרופות לחרדות ממש כפי שקיימים מגוון רחב של סוגי חרדות כמו חרדה חברתית, חרדה מטיסות […]
ציפרלקס היא אחת מהתרופות הנפוצות ביותר בעולם, שמטרתה לסייע בטיפול בדיכאון, בחרדות ובהפרעה טורדנית כפייתית (OCD). היא עוזרת לאנשים רבים לשפר את איכות החיים שלהם, תורמת לשיפור חיי החברה והמשפחה שלהם, ומסייעת לשיפור ההתנהלות שלהם בעבודה. יחד עם זאת, חשוב להכיר את תופעות הלוואי של הציפרלקס. (1) קצת על הציפרלקס ציפרלקס (Cipralex) ששמה הגנרי הוא […]
חרדה מתמשכת ומופרזת מפני המצב הבריאותי שלך עלולה לפגוע באיכות החיים, לעתים קרובות בצורה דרסטית. ההיפוכונדרים חווים אובססיה בלתי נשלטת על מצבם הרפואי, על רחשי גופם ועל קשב בלתי פוסק ל"סימפטומים" מחלתיים – סימפטומים שפעמים רבות כלל אינם קיימים. אבחון רפואי השולל את קיומן של המחלות ממנה ההיפוכונדר חושש לא יסייע – ההיפוכונדר מיד יקפוץ […]
נכון להיום (אפריל, 2021), ישנם יותר מ-111 מיליון אנשים שהחלימו מנגיף הקורונה. הגוף שלהם אמנם הצליח להביס את המחלה, אך הם נאלצים להתמודד עם תופעות הנקראות "פוסט קורונה" המופיעות בקרב המחלימים מהנגיף. אחת מהתופעות האלו היא נשירת שיער. לפי כתב העת הבינלאומי לדרמטולוגיה והספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב (NCBI), כמעט 25% מחולי הקורונה התלוננו על נשירת […]
יש לכם נזלת, חום גבוה, כאב ראש, כאבי שרירים, אתם משתעלים ובאופן כללי מרגישים חלשים ועייפים מהרגיל? ייתכן שנדבקתם בנגיף השפעת. (1) במאמר זה נציג בפניכם מידע נרחב על השפעת והתסמינים שלה ודרכים כיצד ניתן למנוע ולטפל בשפעת. לבריאות! הכירו את וירוס השפעת Influenza מחלת השפעת (Influenza) הינה זיהום בדרכי הנשימה העליונות אשר נגרם על […]
מהו שלשול? כמעט כולנו חווינו במהלך החיים שלשולים. כאשר אנחנו אוכלים, השאריות שאינן נספגות בגוף עוברות דרך המעי הגס. לאחר שנספגים מהן נוזלים, אנו מטילים משקע מוצק, זו הצואה שלנו. במקרה של שלשול, תוצרי עיכול המזון חולפים בכמות גדולה מדי במעי או במהירות רבה מדי, והגוף אינו מספיק לספוג את הנוזלים שבמזון. אז נשארות הפרשות […]
אנחנו רגילים למצוא את הכורכום על מדף התבלינים בסופר, אבל האמת היא שמקומו צריך להיות גם במדף התרופות. הכורכום לא רק יוסיף טעם משגע לתבשילים שלכם, אלא שבזכות התכונות הייחודיות שלו הוא גם יעזור לכם לטפל במגוון בעיות רפואיות – משיעול, דרך בעיות בדרכי הנשימה ועד זירוז ריפוי פצעים. (1) צמח הכורכום הכורכום הוא תבלין […]
תופעת ההתקרחות הנשית היא נפוצה ושכיחה מאוד. 40 אחוז מהנשים יחוו במהלך חייהן נשירת שיער עד כדי התקרחות, כשהתופעה אצל נשים מתחילה לרוב לאחר גיל 40, אך גם נשים צעירות יותר עלולות לסבול מהתקרחות. במאמר זה נסביר על הסיבות להתקרחות בקרב נשים ונציע שיטות לטיפול בהתקרחות שיעזרו לכן ליהנות משיער מלא ושופע. (1) מהי התקרחות […]
בשעה טובה החלטתם לעשות סוף לנשירת השיער ממנה אתם סובלים, ולהשתמש ב- Hr Growth – מוצר ייחודי המסייע בהצמחת שיער ומניעת נשירה מבית הומאוטריט לאב המיועד לנשים ולגברים. הפורמולה טבעית המבוססת על צמחי מרפא, ויטמינים ומינרלים, תעודד את הפעילות של תאי הגזע האחראים על צמיחת השיער שלכם ותחזק את שורשי השיער. הטיפול המלא, שיעילותו הוכחה […]