הבלוג שלנו

מחלות חורף

כנראה שרוב האנשים יחלו לפחות פעם אחת במהלך תקופת החורף, חלקם גם יותר. ישנן מחלות [...]

המאכלים הטובים ביותר לעור הפנים

לטיפוח עור הפנים, ישנה חשיבות עצומה. העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, ועור יפה משפיע [...]

קרוהן: על המחלה ודרכי הטיפול בה

אם סבלתם כבר תקופה מבעיות עיכול, נאלצתם לשלול בדיקות ולבסוף אובחנתם כחולים בקרוהן, הדבר החשוב [...]

פיסורה

אחד מכל עשרה אנשים צפוי להתמודד במוקדם או במאוחר עם בעיה כואבת ואולי גם מביכה: [...]

צמחי מרפא

אם הבטן כואבת, השיעול לא פוסק והתחושה הכללית שלכם ירודה – ייתכן שמספר צמחי מרפא [...]

הפתרון להזדקנות מסתתר במטבח: עלי דפנה וסלרי

מחלות ניווניות של מערכת העצבים מוגדרות כאובדן תפקוד ומוות של תאי עצב במוח או במערכת [...]

ויטמין D

גופנו זקוק לוויטמינים רבים כדי לשמור על איזון ובריאות טובה. אחד המרכזיים שבהם הוא ויטמין [...]

התמכרות לסוכר: איך לצמצם את צריכת הסוכר המעובד?

האם יש דבר שיחליף את העונג שבעוגת שוקולד עשירה, בממרח מתוק וקרמי על הלחם או [...]

לחץ דם בהריון

הרפואה המערבית שועטת קדימה ומציגה חידושים במגוון תחומים וביניהם גם הרפואה האסתטית, אך נראה שמבין [...]

זרעי שמיר

בתיבול, בתבשילים, כירק טרי ואפילו כתוסף תזונה – לשמיר ובייחוד זרעי שמיר יש אינספור יתרונות [...]

תרתיחו מים: 7 יתרונות לתה ירוק שכדאי להכיר

הוא עתיר תכונות בריאותיות, מגן מפני מחלות מסוכנות ונזקי הסביבה וגם נחשב למסורת עשירה ומפוארת [...]

שמן אקליפטוס

הוא אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי; מסייע לפצעים, התקררות ולמצב רוח ירוד; ידוע כ"קוסם אמיתי" שמחסל [...]

אנמיה חרמשית

להבדיל מאנמיה הנגרמת בעקבות מחלה אוטואימונית, מחסור בברזל, ויטמין B12 או חומצה פולית – אנמיה [...]

היתרונות של ויטמין E

אפשר לאכול אותו או למרוח אותו והוא יעניק לכם שפע של בריאות. זמן להכיר את [...]

פציעות ספורט

נפילה וחבלה במהלך ריצה, שברי מאמץ כואבים שמתפתחים עם הזמן, תנועה לא נכונה במהלך משחק [...]

טחורים בהריון

תקופת ההיריון היא תקופה מרגשת ומיוחדת שבסופה מצטרף אל חיק המשפחה תינוק קטן וחמוד. יחד [...]

מטבוליזם: ממה מושפע חילוף חומרים בגוף וכיצד ניתן לזרז אותו?

מערכת חילוף החומרים בגוף היא "גלגל השיניים" המניע את פעילות האיברים כולם: הגוף האנושי מונע [...]

דליות בהריון

דליות בהריון זו תופעה נפוצה למדי אצל נשים במהלך ההריון. היא גורמת להתנפחות של ורידים [...]