כנראה שרוב האנשים יחלו לפחות פעם אחת במהלך תקופת החורף, חלקם גם יותר. ישנן מחלות שונות המקשות עלינו לתפקד כראוי במהלך היום, כאשר חלקן קשורות בצורה כזו או אחרת לעונה הגשומה, ולהן טווחי השפעה מגוונים מאוד – ממעט צינון וצרידות גרון ועד לחום וכאבים בלתי פוסקים. בכל אחד מהמצבים, ניתן לבצע פעולות שונות על מנת […]
אם סבלתם כבר תקופה מבעיות עיכול, נאלצתם לשלול בדיקות ולבסוף אובחנתם כחולים בקרוהן, הדבר החשוב ביותר שעליכם לדעת הוא כי למרות הכל ניתן לשלוט בתסמינים וליהנות מחיים טובים ונעימים. מאמר זה יצייד אתכם בכל המידע הרלוונטי לחולי קרוהן, בדגש על תסמיני המחלה ודרכי אבחנתה, אופן הטיפול והשגרה התזונתית שתידרשו לאמץ. לא נעים להכיר: מחלת הקרוהן […]
כאבי בטן הם תופעה נפוצה ושכיחה שכל אחד מאיתנו חווה בשלב כזה או אחר בחיים. הבטן שלנו כוללת איברים פנימיים חשובים המרכיבים את מערכת העיכול, כמו הקיבה, המעיים, המעי הגס, המעי הדק, הטחול, הכבד, כיס המרה והלבלב. כאשר אחד…
כשמדברים על התמכרויות נפוצות מסוגים שונים, לרוב מתייחסים לדברים מוכרים כמו התמכרות לסיגריות וניקוטין, התמכרות לאלכוהול או התמכרות להימורים, ונראה כי רבים נוטים לזלזל באחת התופעות הנפוצות ביותר שרק הולכת ומתעצמת בשנים האחרונות – התמכרות לקפאין. מתברר כי מדובר על בעיה נפוצה למדי וחשוב להכיר אותה, להבין ממה היא נובעת וללמוד איך ניתן להתמודד איתה […]
על אף שנראה כי לאחרונה הנושא הזה מדובר ומתוקשר הרבה יותר, וירוסים (או נגיפים בעברית) מלווים אותנו עוד משחר ההיסטוריה והיו מאז ומתמיד חלק בלתי נפרד מחייהם של בני האדם. בשנים עברו, כאשר ענפי המדע והרפואה עדיין לא הגיעו לנקודה המתקדמת בה הם נמצאים היום, המאבק באותם הוירוסים היה מורכב הרבה יותר, גם אחרי שכבר […]
שיעול טורדני, בין אם יבש ובין אם לא, יכול להיות תופעה מציקה במיוחד, ולעיתים גם להעיד על מחלה שנמצאת בבסיסו. לרוב מדובר בסימפטום שחולף מעצמו לאחר זמן קצר יחסית, וניתן לטפל בו נקודתית. מה זה שיעול יבש? שיעול יבש הוא מצב שבו אנו משתעלים אך השיעול איננו "פרודוקטיבי", כלומר, לא יוצאת ליחה בשיעול [1, 2]. […]
אחד מהפירות שאנחנו נוהגים לאכול בט"ו בשבט זאת הפפאיה. אין ספק שהיא טעימה מאוד, אבל לא הרבה יודעים על הסגולות הרפואיות שלה. הפפאיה (carica papaya) היא עשב גדול שמקורו במרכז אמריקה סמוך למקסיקו. כבר במאה ה-16 הזרעים של הפפאיה נשתלו בדרום אמריקה, ובשנות ה-50 של המאה הקודמת הספרדים הביאו אותה לפיליפינים. משם היא הגיעה להודו […]
יש לכם נזלת, חום גבוה, כאב ראש, כאבי שרירים, אתם משתעלים ובאופן כללי מרגישים חלשים ועייפים מהרגיל? ייתכן שנדבקתם בנגיף השפעת. (1) במאמר זה נציג בפניכם מידע נרחב על השפעת והתסמינים שלה ודרכים כיצד ניתן למנוע ולטפל בשפעת. לבריאות! הכירו את וירוס השפעת Influenza מחלת השפעת (Influenza) הינה זיהום בדרכי הנשימה העליונות אשר נגרם על […]
הדלקת מהווה מטרד גדול ועלולה לפגוע מאוד באיכות החיים שלנו. למרבה המזל, ישנם נוגדי דלקת טבעיים שיכולים להקל מאוד על תסמיני הדלקת ולהוביל לשיפור מצב. על כך נספר לכם במאמר הבא. השימוש בנוגדי דלקת טבעיים: מקדימים תרופה למכה נוגדי דלקת טבעיים מבוססים על צמחי מרפא, ויטמינים וחומצות שומן. יש בהם רכיבים שונים נוגדי חמצון המגינים […]
מדדתם חום לילד שלכם ונוכחתם לגלות שיש לו חום גבוה. קודם כל אל תילחצו. חשוב לדעת שחום הוא תופעה שכיחה מאוד בקרב ילדים ושהוא למעשה משמש מנגנון הגנה של הגוף מפני מחלות וזיהומים שונים. (1) במאמר זה נדבר על התסמינים לחום, כיצד ניתן לאבחן חום ומהי הדרך הטבעית להפחתת חום. חום אצל ילדים חום הוא […]
